Požiadať o pomoc nie je hanbou ani zlyhaním – práve naopak. Požiadať o pomoc chce naozaj veľa síl a neskutočnú dávku odvahy. Niekedy je bremeno, ktoré nám život nadelil príliš ťažké pre jedného človeka a je úplne v poriadku ak o tom niekomu povieme a pomôže nám to bremeno chvíľu niesť a zmenšiť.

Ak Ti je ťažko, neostávaj v tom sám. Sú pre Teba nonstop k dispozícii poradcovia, ktorí sa s Tebou o Tvojich ťažkostiach porozprávajú.

Je to anonymné a bezplatné. Môžeš im zavolať cez telefón, napísať cez chat, napísať e-mail alebo si s nimi môžeš dohodnúť videoporadenstvo.

Je len na Tebe, čo Ti vyhovuje viac.

   Stalo sa to

  Záleží na TEBE! Pomoc existuje. - chcemsazabit.sk

  IPčko.sk - Internetová poradňa pre mladých ľudí.

  Krízová linka pomoci - IPčko.sk

  Pomoc pre ľudí trpiacich na poruchy príjmu potravy | Chuť žiť

  Viac ako nick – Národná linka na pomoc deťom v ohrození

  Linka dôvery Nezábudka - 0800 800 566

     Linka Detskej Dôvery

      Linka Detskej Istoty

  IPčko.sk - Internetová poradňa pre mladých ľudí.